カツカレーの呪いから、ようやく復活。
やっと、カツカレーを食べる前の体重に戻りました。
正直、もうダメかもしれないと諦めかけていたので、ひと安心。
どうやら、昨日のお通じがかなり快調だったことが良かったのかもしれません。
モヤシパワーにも助けられた感覚があります。
今日は夜の置き換え。
この流れで、明日は体重減少がさらに進んでくれるといいな、という期待も。
ただ、今日は一喜一憂する出来事もありました。
朝の体重測定では減っていて喜んでいたのに、夕食後に測ってみたら、なんと800グラムも増えている。
これはさすがにショック。
これまでの経験では、昼食を食べてここまで増えたのは、あのカツカレー以来。
もしかして、今日食べたものが悪かったのだろうか。
内容は、いわゆる普通の幕の内弁当のようなものだったのですが。
思い当たることがあるとすれば、今日はお通じが朝の1回だけだったこと。
さらに、仕事の関係でトイレに行く回数自体が少なかった点です。
今日はお客様訪問があり、サプリを飲むタイミングも逃してしまいました。
このサプリは脂肪分解を助けたり、空腹感を抑えたりするもので、体重に直接影響するものではないとのこと。
とはいえ、外出が続く日のサプリの飲み方は、今後の課題になりそうです。
明日、また体重が元に戻ってくれているといいのですが、
明日も不規則な一日になりそうなので、少し心配しつつ一日を終えました。
