最近は、少しずつではあるけれど体重が減ってきていて、気持ちは比較的穏やかだ。
そのせいか、サプリの飲み忘れや記録忘れが出てきている。
油断が出ているサインなので、ここは少し気を引き締めたい。
体重が落ちてきたことで、以前は履けなかったパンツが履けるようになったという嬉しい出来事もあったが、実は、もう一本履けないパンツがある。
今日は試しにそれにも挑戦してみたが、結果はまだ無理だった。
「昔はもっと痩せていたんだな」と、少し反省。
次の目標は、このパンツが自然に履けるようになることに設定する。
感覚的には「痩せた」という実感はあるものの、見た目としてはまだ道半ば。
脂肪はまだ十分に残っていて、痩せる余地はたくさんある。
気を抜かず、次の目標に向かって続けたい。
